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당 폭발하는 날

생일, 명절, 특별한 기념일 등에서 케이크, 사탕, 디저트 등을 많이 먹는 경우가 이에 해당한다. 이러한 날에는 당 섭취가 급격히 증가할 수 있어, 혈당이 급상승할 수 있다.

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